Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

Семена укропа от вздутия живота: правила приготовления и приема

Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

Повышенное газообразование, раздутый увеличившийся живот, дискомфортные ощущения, связанные с этим процессом… Дома, на работе, в путешествии — везде и всегда такая симптоматика некстати.

Бороться с проблемой можно медикаментозными препаратами или используя рецепты, известные еще нашим бабушкам. Самый популярный, знакомый большинству — семена укропа от вздутия живота. Они безопасны, применимы для борьбы с коликами даже у новорожденных.

С тем, какими свойствами обладает укроп при метеоризме и как готовить средства из него, нужно ознакомиться подробнее.

Семена укропа при метеоризме

От метеоризма лучше всего подходят семена укропа. Их собирают самостоятельно или покупают в аптечном киоске.

Приготовить лекарство несложно: 1 ч. л. семян заливают 250 мл кипятка и настаивают 2-3 часа. Принимать настой можно и взрослым, и младенцам, отличается только дозировка. Пить чай разрешается также женщинам во время кормления грудью для предупреждения колик у малышей. Можно сдабривать семенами и зеленью укропа пищу.

Укропный чай не имеет противопоказаний.

Осторожно принимать лекарство нужно только людям, которые страдают от низкого артериального давления, ведь растение обладает способностью снижать его еще больше.

Если положительных изменений от приема лекарства из семян укропа не будет, рекомендуется обратиться к врачу. Это необходимо, поскольку вспучивание может быть спровоцировано дисбактериозом, панкреатитом и воспалением кишечника, а эти болезни требуют специфического лечения.

Состав и лечебные свойства пряности

Укроп – зелень, которую люди употребляют часто. Он полезен для всех систем организма, улучшает функционирование внутренних органов.

Растение содержит пахучие вещества и жирные кислоты, которые, попав в организм, уменьшают количество воздуха в пищеварительном тракте. Укроп имеет достаточно специфический аромат благодаря такому элементу как карвон. Также он богат:

  • кумаринами;
  • флавоноидами;
  • фенолкарбоновыми кислотами;
  • смолами.

Растение оказывает спазмолитическое, сосудорасширяющее и ветрогонное воздействие. Сухой укроп и его семена используют для приготовления отваров и настоев, которые помогают бороться с повышенным уровнем газов.

Прием лекарств приготовленных на его основе позволяет:

  • улучшить перистальтическую способность кишечника;
  • ускорить синтез пищеварительного сока;
  • побороть спазмы гладких мышц в органах ЖКТ;
  • улучшить моторику желудка и пищеварение;
  • ускорить процесс выведения токсических веществ из организма;
  • улучшить процесс всасывания питательных веществ, отток желчи;
  • повысить аппетит.

Как готовить и принимать семена укропа от вздутия живота

Укроп будет эффективен при метеоризме, если правильно его заваривать. Применяют растение чаще всего в виде:

  • настоя из семян или травы;
  • отвара из травы и семян;
  • свежим.

Укроп борется не только с метеоризмом, но и с запорами, и с проблемой задержки мочеиспускания. Однако перед его применением рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Взрослым

Традиционно популярны настои, приготовленные на основе укропа. Технология такая.

  1. Необходимо 200 мл воды вскипятить.
  2. Добавить 1 ст. л. укропных семян.
  3. Оставить на 15 мин.
  4. Процедить.

Принимают лекарство 5-6 раз в сутки. Настой можно употреблять при таких патологических состояниях:

  • почечнокаменная болезнь;
  • воспаление мочевого пузыря;
  • пиелонефрит;
  • уретрит.

Для приготовления настоя на основе травы нужно выполнить несколько действий.

  1. Залить 1 ст. л. сухой травы укропа половиной литра кипятка.
  2. Оставить настояться 30 минут.
  3. Процедить.

Принимают лекарство при вздутии живота по ½ стакана три раза в сутки. Применять такой способ лечения лучше с разрешения врача.

Укроп при метеоризме у беременных

Укроп помогает справиться с расстройствами органов ЖКТ у беременной женщины. Отвар из семян не только борется с метеоризмом, но и восстанавливает микрофлору, предотвращает запоры и препятствует формированию застойных процессов в желчном пузыре.

5 г семян укропа заливают 200 мл кипятка, оставляют на 40 минут. Процедив, принимают два раза в сутки по 70 мл за 30 минут до еды.

Будущей маме запрещено самолечение!

Объясняется это тем, что растение содержит большое количество магния, который снижает артериальное давление, а также кемпферол, препятствующий усвоению железа. Миристицин в большом количестве может спровоцировать появление галлюцинаций, а умбеллиферон — развитие депрессии.

Новорожденным

Младенцам при коликах дают укропную водичку. Для ее приготовления используют семена растения. В связи с тем, что такое лекарство в чистом виде дети часто отказываются пить, его добавляют к грудному молоку или смеси.

Зелень укропа при вздутии живота

Если семена укропа от вздутия живота негде взять, можно использовать растение в свежем или сушеном виде. Рецепт прост.

  1. Измельчить зелень или растереть сухой укроп в порошок.
  2. Взять 1 ст. л. сырья и залить 500 мл кипятка.
  3. Оставить настаиваться в термосе 30 минут.
  4. Процедить.

Принимают лекарство по 100 мл за четверть часа до еды трижды в день. Для предупреждения метеоризма рекомендуется добавлять зелень укропа в пищу ежедневно.

Приготовление укропной воды

Чтобы правильно приготовить настой из укропа, можно воспользоваться инструкцией на пачке, приобретенной в аптеке. Если сырье собрано в домашних условиях, подойдут следующие рецепты.

Рецепт №1

  1. Перемолоть 20 г семян.
  2. Залить 220 мл кипятка.
  3. Настоять в течение 20 минут.
  4. Охладить.
  5. Процедить (для этой цели лучше подойдет марля).

Готовый настой распределяют на 4-5 частей. Принимается вода, приготовленная таким образом, перед едой.

Рецепт №2

Рецепт лучше подходит для людей, которые должны принимать лекарство в течение нескольких дней.

  1. Перемолоть 1 ст. л. семян укропа и залить 250 мл воды.
  2. Проварить в закрытой посуде 15 минут.
  3. Остудить.
  4. Процедить.

Принимают средство 3 раза в день за 15 минут до еды. Сохраняют жидкость в холодильнике, перед употреблением подогревают.

Для младенцев укропная вода готовится следующим образом.

  1. Заливают 1 ч. л. семян укропа стаканом кипятка.
  2. Укутывают полотенцем и оставляют на час.
  3. Несколько раз процеживают и охлаждают.

Используют средство по 1 ч. л. 3-5 раз в сутки. Перед применением лекарств на основе укропа рекомендуется обратиться к педиатру. Особое внимание следует обращать на разрешенную дозу средства, превышать ее запрещается.

Побочные эффекты и противопоказания

Укроп, несмотря на то что считается безопасным, может стать причиной ухудшения общего состояния человека. С осторожностью следует применять укроп от вздутия живота:

  • женщинам во время вынашивания ребенка;
  • при индивидуальной непереносимости укропа;
  • при пониженном артериальном давлении.

При превышении дозировки укропа или средств на его основе возможны побочные реакции:

  • снижение артериального давления;
  • общая слабость;
  • появление элементов сыпи на коже;
  • анемия;
  • галлюцинации.

Применять укроп от метеоризма можно только после согласования с врачом.

Источник: https://swedmed.ru/gazy/semena-ukropa-ot-vzdutiya-zhivota.html

Укропная вода: от чего помогает, инструкция по применению взрослым и детям, как приготовить самостоятельно

Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

Колики – это слово страшит не столько детей, сколько родителей. И несмотря на утверждение врачей, что данный процесс является нормой, и необходимо пережить этот период, каждый родитель всячески пытается облегчить жизнь своему крохе, поэтому начинает искать препараты, которые не только помогут в борьбе с коликами, но и будут безопасными.

Одним из таких средств является укропная водичка для новорожденных, и сегодня мы, ознакомившись с инструкцией по применению, подробно разберемся не только в применении данного средства, но и узнаем, как ее сделать.

Чем полезна?

  • устраняет кишечные спазмы;
  • подавляет газообразование;
  • способствует выведению токсинов;
  • повышает лактацию у кормящих женщин;
  • уменьшает воспаление в почках и мочевом пузыре;
  • снимает воспаление верхних дыхательных путей;
  • способствует нормализации менструального цикла;
  • повышает аппетит;
  • облегчает течение бронхита и бронхиальной астмы;
  • помогает снизить температуру тела;
  • оказывает успокоительное действие на нервную систему, уменьшает раздражительность и страх;
  • снижает артериальное давление;
  • помогает наладить пищеварение после гепатита, при онкологических болезнях;
  • облегчает геморрой;
  • помогает уменьшить головную боль;
  • улучшает состав крови;
  • облегчает засыпание.

Многостороннее действие укропной воды обусловлено веществами, составляющими эфирное масло.

ВеществоДействие
органические кислоты – олеиновая, линолевая, пальмитиноваяотносится к группе омега-9, антиоксидант
анетолобеспечивает аромат, имеет обезболивающее, противомикробное и противовирусное свойства
метилхавиколболеутоляющее и мочегонное
пинен и фелландренмощное противовоспалительное
терпиноленповышает растворимость эфирного масла в воде
цитральантисептическое и бактериостатическое
борнилацетатобщеукрепляющее
камфоравозбуждает сосудодвигательный и сосудистый центры
цинеолподавляет рост бактерий, простейших и грибов

Имеются ли у вас заболевания кишечника? — Пройти онлайн тест!

Приобретаем и готовим укропную воду

Укропную воду можно купить в аптеке или приготовить самостоятельно в домашних условиях.

Аптечные препараты

Плоды и масло укропа огородного (фенхеля) входят в состав таких аптечных лекарств:

  • укропа пахучего плоды – сушеные семена в картонной коробке по 75 г, цена 50 рублей;
  • фенхеля обыкновенного плоды, сушеные семена, пачки по 50, 75 и 100 г, цена от 30 рублей;
  • сбор желудочно-кишечный – измельченные сухие травы для заваривания в пачках по 40, 50 и 100 г, цена от 50 до 90 рублей;
  • Бебинос – ветрогонные капли, по 10-15 капель 3 раза в день, не разбавлять, цена около 300 рублей;
  • Линкас ОРВИ – гранулы для приготовления раствора для приема внутрь, противопростудный препарат, смесь экстрактов трав; содержимое одного пакета растворить в стакане горячей воды и выпить; цена 5 штук от 90 рублей;
  • Плантекс – гранулы для приготовления раствора, смесь плодов и масла фенхеля; содержимое пакетика залить 100 мл воды, выпить, цена от 350 рублей;
  • Софтовак – слабительное средство, смесь сухих растительных экстрактов, порошок во флаконе по 100 г, 1 чайную ложку развести в половине стакана воды, выпить на ночь, цена от 380 рублей;
  • Трависил – таблетки (леденцы) для рассасывания без сахара, фитопрепарат отхаркивающего и противовоспалительного действия, с апельсиновым, лимонным, мятным и медовым вкусом, по 1 -2 таблетки 3 раза в день, от 111 рублей;
  • Бронхосан – капли для приема внутрь, препарат муколитического, отхаркивающего и бронхолитического действия, флаконы с капельницей по 25 мл, 20 капель 40 раза в сутки, от 220 рублей;
  • сбор мочегонный – измельченные травы, фитопрепарат диуретического, противомикробного и противовоспалительного действия, фильтр-пакет заварить как чай, пить 2 -3 раза в день, от 140 рублей.

Все лекарства полностью безопасны, прошли необходимые клинические испытания.

Самостоятельное приготовление

  1. Укропная вода при вздутии и метеоризме – 40 г семян заливают 0,5 литра кипятка, держат в термосе 50 минут, пьют по полстакана перед каждой едой.
  2. Для усиления лактации – 20 г семян на 0,5 литра кипятка, настоять в термосе около часа, выпить все количество за день (до еды).
  3. При запорах – чайную ложку семян раздавить металлическим пестиком, залить кипятком, держать на водяной бане 15 минут, дать остыть в той же посуде, процедить, убрать в холодильник, выпить в течение суток (соотношение – 1 чайная ложка семян на 1 литр воды).

Что это такое, состав, польза и возможный вред

Укропная вода для грудничков представляет собой 0,1%-й раствор эфирного масла фенхеля в воде: в 1 л лекарства содержится 1 мл действующего вещества. Для приготовления детской укропной водички используют сухие плоды фенхеля, а не концентрированное эфирное масло, которое может вызвать аллергическую реакцию.

Препарат предназначен для грудных детей у которых ЖКТ находится в состоянии адаптации к пище. Средство:

  • стимулирует секрецию желудочного сока;
  • активизирует работу кишечника, способствует отхождению газов;
  • снимает спазм мускулатуры стенок кишечника;
  • помогает нормализовать микрофлору ЖКТ;
  • обладает слабым антибактериальным действием;
  • успокаивает малыша, нормализует сон.

Также укропная вода является мочегонным средством, активизируя работу почек.

Препарат рекомендуют применять кормящим мамам не только для профилактики кишечных колик у малышей, но и для усиления лактации.

Перед применением желательно проконсультироваться с педиатром, так как кишечные колики вызываются не только повышенным газообразованием у малыша, но и являются симптомом более серьезных заболеваний.

В некоторых случаях средство может усугубить метеоризм у младенца. Необходимо сразу прекратить прием лекарства и проконсультироваться с врачом.

В статьях Вы также узнаете, как давать Смекту новорожденному ребенку, насколько эффективно это средство для малышей.

В следующей статье читайте все о о смеси НАН для новорожденных: инструкция по применению, отзывы родителей об этом продукте.

А что собой представляет смесь для новорожденных Малютка российского производителя, подойдет ли она для вашего ребенка, узнайте вот здесь: .

Альтернатива укропной воде

Взрослые могут употреблять растворимые чаи, предназначенные для детей – Hipp, Humana, Бабушкино лукошко. Чай расфасован в разовые пакетики, которые заливают кипятком. В день нужно заваривать 4-5 стаканов, выпивать их полностью.

Выпускаются синтетические аналоги на основе симетикона. Вещество вызывает распад пузырьков газа, выпускаются такие средства:

Источник: https://kcdc.ru/lekarstva/ukropnaya-voda-instrukciya-po-primeneniyu-vzroslym.html

Как пить укропную воду взрослым?

Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

Укропная вода – это аптечный водный раствор эфирного масла фенхеля (укропа огородного) в соотношении 1:1000 – в 10 мл укропной воды содержится 0,1 масла.

Это проверенное ветрогонное средство, содержащее инулин, для прекращения метеоризма, улучшения пищеварения и ускорения продвижения каловых масс.

У взрослых укропная вода используется также для лечения сухого кашля (в смеси с мальвой и коровяком), усиления лактации у женщин и после удаления злокачественных новообразований кишечника.

Инструкция по применению укропной воды

К аптечным средствам с укропом и фенхелем прилагается подробная инструкция, по которой нужно принимать лекарство.

Для домашних средств схема такая:

  • при запорах и метеоризме – все количество разделить на 5-6 приемов, пить после еды;
  • при климаксе – по 100 мл трижды в день после еды;
  • для улучшения лактации – по 150 мл до еды;
  • при простуде – с медом за 4-5 раз все количество;
  • при болезнях почек – по полстакана 2 раза в день;
  • для похудения – за 20 минут до еды, разделив все количество отвара на число приемов пищи.

Есть ли противопоказания?

Противопоказание единственное – непереносимость укропа (встречается крайне редко). Признаком аллергической реакции может быть тошнота, зуд и покраснение кожи, сыпь по типу крапивницы. С осторожностью употреблять людям с нестабильным артериальным давлением, укроп существенно его снижает.

Как пить и заваривать семена укропа от вздутия живота взрослому

Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

Применение народных средств при вздутии живота является наиболее предпочтительным, так как зачастую все необходимые компоненты для приготовления лекарства находятся под рукой. К таковым средствам относится самый обычный укроп.

Его универсальные свойства позволяют не только в оптимально короткие сроки избавить человека от метеоризма, но и улучшить защитные функции организма. Как же правильно использовать укроп, чтобы получить от него максимальную пользу?

Состав и лечебные свойства

Укроп — зелень, которая наиболее часто встречается на нашем столе. В большинстве случаев его добавляют в салаты, закуски и очень редко употребляют в чистом виде.

Регулярное потребление данной травы благоприятно сказывается на состоянии организма и всех внутренних органов.

Такая полезность обусловлена составом укропа:

  • витамин В, С, РР;
  • каротин;
  • калий;
  • железо;
  • фосфор;
  • никотиновая кислота;
  • фолиевая кислота;
  • флавоноиды;
  • белковые соединения;
  • кумарины;
  • карвон;
  • фенолкарбоновые кислоты;
  • эфирные масла.

Стоит отметить, что укроп незаслуженно остается в стороне, если речь идет о терапии народными средствами. Трава укропа обладает безграничными полезными свойствами, а именно:

  • ветрогонным;
  • спазмолитическим, обезболивающим;
  • сосудорасширяющим.

Таким образом, средство помогает добиться следующих результатов:

  • повышает выработку желудочного сока;
  • улучшает работы секреторной железы;
  • улучшает перистальтику кишечника;
  • снимает мышечные спазмы желудка и кишечника;
  • нормализует моторику;
  • способствует улучшенному оттоку желчи;
  • повышает аппетит;
  • устраняет дисфункции желудочно-кишечного тракта;
  • улучшает процесс пищеварения и усвоения пищи;
  • нормализует усвоение питательных веществ и микроэлементов;
  • выводит из организма вредные вещества;
  • устраняет проблемы с пищеварением.

Укроп в сухом виде, а также его семена используются не только в народной, но и в традиционной медицине. Средства на основе травы укропа прекрасно справляются с повышенным давлением, расслабляют тонус гладкой мускулатуры, увеличивают диурез.

Врачи советуют дополнительно в обязательном порядке употреблять укроп в свежем виде. Это способствует не только улучшению самочувствия человека, но и способствует выработке иммунитета.

Наиболее часто укроп используется именно для устранения метеоризма. Содержащиеся в составе растения компоненты, способствуют естественному выведению пузырьков газа из кишечника. Остальная часть газов всасывается через стенки кишечника и попадает в кровь, что также является нормой.

Чтобы добиться высокой эффективности, используя средства на основе укропа для лечения метеоризма, растение нужно правильно применять. Особое внимание нужно обратить на частоту приёма и дозировку, а также способ приготовления того или иного лекарства.

Для взрослых и детей укроп является совершенно безопасным средством, которое фактически никогда не вызывает побочных эффектов.

Наиболее часто укроп применяется в таких видах:

  • настой из семян;
  • настой из травы;
  • отвар из травы и семян укропа;
  • свежий укроп.

Если терапия метеоризма укропом на протяжении длительного времени не даёт результатов, то лечение следует прекратить и в обязательном порядке обратиться к доктору. Вполне возможно, что причина повышенного газообразования заключается в наличии какого-либо заболевания желудка, которое прогрессирует и провоцирует появление столь неприятного симптома.

Нужно отметить, что укроп и его семена используются не только при лечении метеоризма. Народные средства, приготовленные на их основе, прекрасно справляются с запорами, а также с задержкой мочеиспускания.

Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях

Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

При современномрафинированном и тяжелом питании проблема метеоризма является довольноактуальной. Хочется и вкусно покушать, и избавиться от неприятных последствийнеправильного питания. И если другие проблемы ЖКТ не столь выражены, тометеоризм дает о себе знать окружающим. От этого симптома можно избавиться, нужнотолько узнать, как правильно приготовить укропнуюводу.

Чем полезна укропная вода

Укропная вода, купленнаяв аптеке или приготовленная кустарным способом, помогает работе кишечника и организма в целом за счет наличия всоставе массы полезных компонентов. Укропная вода имеет в своем «арсенале»эфирные масла, витамины и минералы, анетол, обладающий послабляющими свойствамии инулин, останавливающий ветрогонные процессы.

Взрослым полезна укропная вода, так как она спасает отметеоризма, снимает спазмы и колики, облегчает выведение каловых масс.

Вода помогает приследующих проблемах:

  • устраняет боли в кишечнике;
  • уменьшает газообразование;
  • помогает вывести излишние продукты распада;
  • восстанавливает пищеварение после заболеваний ЖКТ.

От чегоеще помогает укропная вода взрослым? Полезныхсвойств у воды много. Она способна снять головную боль, снизить артериальноедавление, усилить лактацию в период кормления грудью, уменьшить нервноенапряжение и помочь уснуть. Это основной, но неполный перечень той помощи, которуюоказывает данное средство.

Приобретаем и готовим укропную воду

Укропная вода для взрослых продается в виде аптечныхпрепаратов. Также ее можно приготовить самостоятельно, используя рецептуру, исходяих возникшей проблемы с ЖКТ.

Как принимать укропную воду взрослым

Если заваривать траву или семена укропа в воде самостоятельно, то настой нужно принимать свежим после приема пищи. В холодильнике укропная вода хранится не более 3-х дней, затем при необходимости готовится новая порция.

Если куплен аптечныйпрепарат, то нужно следовать инструкции по его применению. Дозировка прописанаразная, исходя из существующей проблемы. С осторожностью ее принимаютбеременные женщины, люди с низким давлением и аллергики (аллергия на укропвстречается крайне редко).

Какправильно принимать воду взрослым,если мучают запоры? В среднем рекомендуется прием 5-6 раз в день по 1 ст. л. послееды. Таким же образом возможно снять приступы колик.Но если проблема возникает постоянно и носит хронический характер, то помощьнастоя из воды и укропа будет временной: нужна консультация гастроэнтеролога.

От вздутия живота

Взросломусемена укропа помогают от вздутия живота.Настой пьют при метеоризме, как и призапорах: рекомендуемая дозировка и частота приема не меняется. Укропная вода нетолько устраняет ветрогонные симптомы, она помогает:

  • восстановить аппетит;
  • уменьшить процессы газообразования;
  • привести в норму процессы переваривания пищи.

На заметку: Семена укропа от вздутия живота – наиболее действенное средство. Вещества в ее составе естественным путем выводят часть газов, а оставшаяся всасывается в стенки кишечника, не доставляя неудобств.

От цистита

При воспалении в мочевомпузыре, когда под действием бактериальной микрофлоры развивается цистит, нужно приготовить укропную воду из семян фенхеля. Засчет антибактериального воздействия он избавляет от боли и снимает воспаление, помогаясправиться с инфекцией.

Для отвара берут 1 ст. л.семян и высыпают в 230 мл кипящей воды, проваривая 2 мин. Затем дают настоятьсяи остыть. Полученный напиток делят на 5 частей и пьют в течение дня.

Для стимуляции лактации

Питьвзрослым воду из фенхеля рекомендуетсяи в период лактации. У молодых мам стимулируется работа молочных желез ивозрастает приток молока, повышается его питательность.

Это профилактическоесредство от воспаления молочных желез, которое возможно в этот непростой период.Кроме того, средство спасает ребенка от колик живота. Рекомендован прием 2 разав сутки по 10 мл за 30 мин до начала кормления.

Аналоги

Укропная вода – недорогое,натуральное средство природного происхождения. Ее можно заменитьмедикаментозными препаратами, которые обладают подобным эффектом, решаяпроблему вздутия и газов:

  • Хилак восстанавливает микрофлору кишечника и как следствие – замедляет процессы брожения.
  • Эспумизан безвредное вещество органического происхождения, способное поглощать газ и путем химических реакций превращать его в воду.
  • Смекта поглощает все, что встречает на своем пути: газы, полезные и болезнетворные микробы, продукты распада.
  • Энтеросгель является адсорбентом, он выводит токсические вещества из кишечника, останавливая процессы брожения.

Иногда в брюшной полостискапливается жидкость, вызывая колики, бурчание, боли. Это брюшная водянка, котораявозникает по разным причинам. Избавиться от неприятных симптомов поможет отвар петрушки с молоком.

Для его приготовлениянужно 1⁄2 л молока и 200 г зеленой массы. В закипевшее молоко всыпать листьяпетрушки и варить на медленном огне 2 часа, затем остудить. Выпивать по 2 ст. л.перед трапезой.

Натуральная и безвредная укропная вода помогает взрослому человеку избавиться от многих проблем, связанных с плохим пищеварением. Но это не панацея от всех бед. Необходимо наладить пищевой рацион, насытить его свежими и полезными продуктами и кишечник будет работать «как часы».

Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях Ссылка на основную публикацию

Источник: https://OtekOff.ru/otek/otek-zhivota/kak-prigotovit-ukropnuyu-vodu

Как избавиться от вздутия живота и газов

Как пить укропную воду взрослым при метеоризме

В повседневной жизни человека вздутие живота и скопление большого количества газов являются достаточно большой проблемой, которая ставит нередко человека в неловкое положение.

Что такое вздутие живота

Вздутие – это скопление газов в кишечнике, который увеличивается в размерах, давит на стенку желудка и может стать причиной ряда заболеваний желудочно-кишечной системы.

Симптомы вздутия живота

  • Ощущение тяжести внизу живота;
  • Болевые приступы, которые возникают внезапно и также внезапно пропадают;
  • Чувство переполненности желудка даже, если вы съели небольшое количество пищи;
  • Общая слабость, головокружение, головная боль;
  • Урчание, булькающие звуки в животе;
  • Изжога, отрыжка;
  • Тухлый запах изо рта;
  • Запор.

Причины, вызывающие вздутие живота

  • Употребление плохо сочетаемых друг с другом продуктов, что отрицательно влияет на бактерии микрофлоры кишечника, что и становится причиной повышенного газообразования;
  • Употребление сладких газированных напитков, что вызывает повышенное увеличение количества углекислого газа;
  • Чтобы избавиться от изжоги человек принимает соду, которая вступает в реакцию с кислотой и щелочью, что вызывает метеоризм;
  • Употребление жареной жирной пищи, которая медленно переваривается и увеличивает нагрузку на печень и поджелудочную железу;
  • Болезни поджелудочной железы и печени, язва желудка, камни в желчном пузыре – это все причины, вызывающие вздутие живота.

Какие препараты снимают вздутие живота?

Сегодня фармакологическая промышленность выпускает большую линейку препаратов, снимающих вздутие живота и газообразования, включая всем известный активированный уголь и более современные препараты.

Кроме медицинских препаратов можно использовать средства народной медицины, помогающие избавиться от вздутия живота и газов.

  • Укроп, из которого готовят укропную воду. В пол-литра кипятка всыпать 15 г семян укропа и настаивать в закрытой посуде три часа. Принимать за 10 минут до приема пищи три-четыре раза в день.
  • Или укропное масло, которое готовится так: 300мл растительного масла смешивают с 5-7 г измельченного свежего укропа. Посуду накрывают марлей, сложенной в четыре слоя и настаивают смесь трое суток в темном месте, затем ставят укропное масло в холодильник. Принимать укропное масло надо так: на кусочек сахара рафинада накапать 10 капель масла и принимать три раза в день после еды. В чистом виде укропное масло принимают утром натощак и вечером перед сном.
  • Семена моркови, которыми можно заменить семена укропа, но приготовить средство надо так: ложку морковных семян залить 300 мл крутого кипятка, настаивать час, процедить и принимать утром и вечером за 30 минут до еды.
  • Петрушка. В 250мл холодной воды опустить ложку измельченного корня петрушки, дать настояться 30 минут и нагреть настой, не доводя его до кипения. Процеженный отвар пить теплым каждые два-три часа, распределив приготовленный отвар нам весь день.

Сборы из лекарственных растений

Сбор№1Смешать в пропорции 2:1:1 мяту, корень валерианы и семена фенхеля. Смесь поместить в сухую стеклянную посуду и каждый раз перед употреблением готовить свежий отвар из сухой смеси. Ложку смеси залить стаканом кипятка, дать настояться, процедить и принимать по 100 мл утром и вечером.

Сбор №2. Смешать по 50 г горечавки, корня аира, корня ревеня и травы зверобоя. Хранить в сухой таре. Взяв две ложки сбора и залить полулитром кипятка, поставить емкость на паровую баню и готовить 30 минут. Настой процедить и принимать за полчаса до приема пищи.

Питание при вздутии живота

Выбор продуктов при проблеме вздутия живота имеет большое значение. Чтобы исключить образование газов, из рациона питания надо исключить следующие продукты:

  • Все хлебобулочные изделия, приготовленные из дрожжевого теста;
  • Все бобовые продукты;
  • Продукты, содержащие сою;
  • Молоко;
  • Капусту, редьку, морковь в свежем виде;
  • Алкогольные напитки, пиво, квас и сладкую газировку.

Продукты, рекомендуемые принимать при проблемах со вздутием живота:

  • Рис;
  • Отруби, овсяные хлопья, семена льна;
  • Натуральные йогурты без всяких добавок;
  • Св6е5жеприготовленные бульоны из постного мяса и нежирной рыбы;
  • Сваренные в крутую яйца или омлет из них;
  • Кисели их свежих или замороженных ягод;
  • Отварную свеклу и морковь.

Профилактика вздутия живота:

  • Принимать пищу надо каждые 2-3 часа небольшими порциями;
  • Утром натощак выпивать стакан теплой медовой воды;
  • Употребление соли надо снизить до минимума;
  • Не комбинировать состав продуктов, содержащих фруктозу, белок и крахмал, которые способствуют к повышенному газообразованию.

Чтобы избежать вздутия живота и газов надо вести активный образ жизни, правильно выбирать продукты питания, пить много воды и не переедать.

Источник: https://zen.yandex.ru/media/id/5cb45e4ee510d300b3cf3ee3/5d51dace43863f00ad923b39

ЗдоровьяШаг
Добавить комментарий