Нехватка эстрадиола у женщин симптомы

Почему выявлен низкий эстрадиол, как повысить его естественными способами

Нехватка эстрадиола у женщин симптомы

Низкий эстрадиол можно повысить естественным путем – диета, травы и продукты с эстрогенами (хмель, соя, шалфей, красный клевер), биодобавками (Климадинон, аргинин, Иноклим), витаминами (Е, Д, С, В9 и В6). Можно пройти лечение в санатории. При необратимом снижении гинеколог рекомендует заместительную терапию гормонами (Дивигель, Анжелик) или их растительными аналогами (Эстровел).

У мужчин причиной дефицита эстрадиола чаще бывает применение анаболиков и антиэстрогенов, обычно для восстановления достаточно отмены препаратов. При беременности уменьшение женских гормонов отражает недостаточный рост плаценты.

Общие причины низкого эстрадиола

Низкий эстрадиол, вне зависимости от пола, бывает при недостатке гормонов гипоталамуса и гипофиза из-за:

  • черепно-мозговой травмы;
  • инфекции (менингит, энцефалит);
  • гипофизарной опухоли;
  • лучевой терапии;
  • сосудистых заболеваний (снижен мозговой кровоток);
  • врожденных нарушений развития.

Ниже нормы показатели обнаруживают при:

  • хромосомных болезнях;
  • применении препаратов, угнетающих продукцию гормонов гипоталамуса (пример – Золадекс), противоопухолевых средств;
  • возрастном угасании активности половых желез;
  • недостаточном питании (строгие диеты, голодание);
  • истощении из-за продолжительных заболеваний;
  • отказе от продуктов животного происхождения;
  • повышенной физической активности (профессиональный спорт);
  • избытке тестостерона, пролактина, гормонов щитовидной железы;
  • тяжелых повреждениях печени (опухоль, цирроз).

Обычно понижен уровень гормона у курильщиков, а также при хроническом алкоголизме.

Рекомендуем прочитать статью о гормонах при эндометриозе. Из нее вы узнаете о том, какие сдают анализы на гормоны при эндометриозе, каких гормон не хватает, а какие будут повышены, а также о гормонах для лечения при эндометриозе и миоме.

А здесь подробнее о гормонах у девушек.

Причины низкого уровня эстрадиола у женщин 

Низкий эстрадиол у женщины бывает при наступлении климакса, а в молодом возрасте его причиной является недостаточность функции яичников.

В климатический период

После 40 лет у женщин начинает снижаться образование половых гормонов в яичниках. Примерно на протяжении 10 лет уровень эстрогена падает до минимума.

Это отражается на психологическом состоянии, нарушается обмен веществ, ухудшается состояние кожи, работа сердца и разрушается костная ткань.

Через год после прекращения менструаций уровень гормона становится практически таким же, как и у мужчин.

До менопаузы 

Помимо центральных механизмов (болезни гипофиза и гипоталамуса), снижение эстрадиола вызывают:

  • хронические воспаления яичников;
  • аутоиммунные болезни (образуются антитела против фолликулов): тиреоидит, тромбоцитопения, ревматоидный артрит, миастения;
  • вирусные инфекции – грипп, краснуха, герпес;
  • сахарный диабет;
  • надпочечниковая недостаточность;
  • поликистоз яичников;
  • травмы и операции на органах малого таза.

Диагностическое значение имеет уменьшение показателя в фолликулярную фазу цикла – до наступления овуляции. В норме показатели у женщин детородного возраста не должны быть меньше 70 пмоль/л.

Причины, почему упал у мужчины 

Эстрадиол образуется у мужчины в яичках и надпочечниках. Но основное количество поступает из жировой ткани, где тестостерон под действием фермента превращается в женские гормоны.

Чаще всего падение уровня вызвано применением препаратов для наращивания мышечной массы – анаболических стероидов, и последующим лечением тестостероном, антиэстрогенами.

При хроническом простатите также может уменьшаться содержание гормона в крови.

Почему может быть низкий эстрадиол при беременности

Низкий эстрадиол при беременности бывает признаком недостаточного формирования плаценты, иногда его падение означает угрозу выкидыша. В первые месяцы гормон образуется яичниками, а потом его вырабатывают плацентарные клетки. Эстрадиол на ранних сроках отвечает за:

  • рост и развитие сосудов, обеспечивающих питание плода;
  • увеличение размеров грудных желез и открытие дополнительных молочных протоков;
  • эмоции – при нехватке появляется раздражительность, плаксивость, депрессия.

За время беременности уровень эстрадиола возрастает почти в 100 раз, он максимален перед родами. В этот период под его влиянием:

  • размягчается шейка;
  • повышается реакция матки на окситоцин (стимулирует родовую деятельность);
  • усиливается свертывание крови для предупреждения кровопотери.

Симптомы снижения 

Если гормональная недостаточность появляется в период полового созревания, то девушка приобретает телосложение, характерное для юношей – узкие бедра, маленькая грудь, длинные ноги.

Менструации запаздывают, скудные, болезненные, цикл долго остается нерегулярным. Нехватка эстрогена у молодых женщин проявляется редкими месячными с незначительными выделениями.

При существенном падении гормона не наступает зачатие.

Когда эстрадиол понижен до критических значений (введение препаратов, блокирующих функции яичников, удаление их при опухоли, климакс), то у женщин возникают:

  • потливость, приливы жара, чередующиеся с ознобами;
  • головная боль;
  • перепады артериального давления;
  • боль в сердце, учащенное сердцебиение;
  • приступы затрудненного дыхания, нехватки воздуха;
  • онемение рук, стоп, ощущения покалывания;
  • колебания настроения, нервозность, плаксивость, депрессия, навязчивые мысли;
  • бессонница и сонливость днем;
  • забывчивость, рассеянность;
  • снижение переносимости физических и умственных нагрузок, низкая работоспособность;
  • ослабление мышц тазового дна – опущение матки, выпадение стенки влагалища;
  • сухость слизистых оболочек мочеполовой системы – болезненность при половом контакте, мочеиспускании, недержание мочи, зуд и жжение в промежности;
  • ломкость ногтей, выпадение волос, морщины на коже, провисание овала лица;
  • повышение аппетита, набор массы тела;
  • боли в мышцах и суставах;
  • уменьшение полового влечения.

На что влияет пониженный уровень гормона

Помимо эмоциональных проявлений и общего недомогания, нехватка эстрадиола отражается и на обменных процессах, работе системы кровообращения, состоянии костей. При длительном снижении гормона возникают:

  • ожирение;
  • сахарный диабет с признаками жажды, частого и обильного мочеиспускания, приступами голода;
  • остеопороз – уменьшение минеральной плотности костей, пористость, переломы при незначительной травме (типичные места – позвонки, шейка беда, лучевая кость), нередко приводящие к инвалидности;
  • мышечная слабость;
  • снижение образования гормонов щитовидной железы, замедление обмена веществ;
  • рост холестерина и триглицеридов в крови, прогрессирование атеросклероза, риск инсульта и инфаркта;
  • быстрое старение кожи;
  • разрушение суставных поверхностей, затрудняющее движения;
  • ухудшение функционирования головного мозга, у пожилых на фоне снижения кровотока возрастает вероятность деменции (старческое слабоумие), паркинсонизма (дрожание рук), болезни Альцгеймера.

Как повысить эстрадиол у мужчин и женщин естественным путем

Чтобы повысить эстрадиол у мужчин, обычно достаточно отмены препаратов со стероидами, антиэстрогенным действием. Важен и правильный режим физических нагрузок, нужно избегать чрезмерного увлечения силовыми управлениями.

У женщин естественным путем можно восстановить уровень эстрадиола при временном ухудшении функции яичников (воспаление, стресс, переутомление). Правильное питание и физиотерапия необходимы как фон и при назначении медикаментов.

Диета

Для повышения образования женских половых гормонов нужно:

  • снизить количество простых углеводов – отказаться от сахара и изделий из белой муки;
  • употреблять белок – мясо, рыба, морепродукты, молочные продукты умеренной жирности;
  • включить в рацион источники полезного жира – желток, орехи, растительное и сливочное масло, авокадо;
  • ежедневно есть свежие и отварные овощи, фрукты и ягоды, каши из цельного зерна, 3-4 раза в неделю нужны бобовые, соевые продукты.

Питание должно соответствовать физической активности, избыток и нехватка калорий нарушают гормональный фон. В климактерическом периоде мясо лучше максимально заменить на рыбу.

Народные средства: эстроген в травах и продуктах

Повысить гормональный фон можно народными средствами, применяя растительные аналоги эстрогена (фитоэстрогены) в травах:

  • красный клевер;
  • шишки хмеля;
  • трава душицы, шалфея;
  • боровая матка;
  • цимицифуга;
  • корень лопуха, солодки;
  • семена тмина, укропа, фенхеля, льна, конопли.

Для роста эстрогенов рекомендуется сбор из:

  • цветков белой акации и календулы – по 20 г;
  • корня лопуха – 20 г;
  • плодов боярышника и шиповника – по 10 г;
  • травы душицы – 10 г;
  • цвета липы – 10 г;
  • семян льна – 10 г;
  • черноплодной рябины – 10 г;
  • травы пустырника – 10 г;
  • травы спорыша – 10 г;
  • корень девясила – 10 г.

Чайная ложка смеси заливается 150 мл воды и настаивается 30 минут в закрытой посуде. Процеженный настой пьют по 50 мл за полчаса до еды на протяжении 3 циклов.

К продуктам питания, в которых много фитоэстрогенов, относятся:

  • соя и сыр из нее – тофу, соевое молоко;
  • чечевица;
  • турецкий горох нут;
  • пиво;
  • овес, перловка;
  • натуральный зерновой кофе;
  • семена подсолнечника;
  • бурый рис (неочищенный);
  • арахис;
  • абрикосы, курага;
  • красный виноград;
  • цитрусовые;
  • шпинат;
  • брокколи.

Физиотерапия

Отмечен благоприятный эффект от санаторно-курортного лечения при нехватке женских половых гормонов. Чтобы повысить их уровень, эффективны такие процедуры:

  • ванны с солью (хлорид натрия, сульфидные, сульфатные), с вытяжкой из лечебной грязи (пелоидные);
  • массаж спины, рефлексотерапия;
  • эндоназальный электрофорез витамина В1, электросон при задержке полового созревания и недостаточности гипофиза;
  • лазеротерапия, магнитотерапия;
  • гидромассаж, циркулярный душ и шарко;
  • дозированное пребывание на солнце;
  • аэротерапия – ходьба не менее 1,5 часов, воздушные ванны;
  • морские купания;
  • прием минеральных вод – углекислые, сероводородные (Пятигорск, Мацеста, Моршин).

Ванна с солью

Витамины

Для нормализации менструального цикла при низком уровне эстрогенов назначают циклическую витаминотерапию. В первые 12-14 дней женщина принимает глутаминовую, липоевую и фолиевую кислоту в сочетании с витамином В1 и Е. После наступления овуляции используется витамин В6, Е и аскорбиновая кислота.

При задержке полового созревания, бесплодии, в период климакса или подготовки к беременности врач может рекомендовать:

  • витамин Е (токоферола ацетат) – 15 дней по 200 мг;
  • витамин С (аскорбиновая кислота) – 100-300 мг во второй половине цикла;
  • витамин В9 (фолиевая кислота) – 200-400 мг в сутки на протяжении 2-3 циклов;
  • витамин Д (холекальциферол) – 400 МЕ для профилактики и 800-1000 МЕ для лечения.

Биодобавки

Повысить образование эстрадиола и устранить последствия его дефицита помогают:

  • аминокислота L-аргинин – улучшает рост внутренней оболочки матки (эндометрия), тонус сосудов, углеводный обмен;
  • цинк – участвует в образовании половых гормонов у мужчин и женщин;
  • йод – необходим при недостаточной функции щитовидной железы, при подготовке к беременности;
  • экстракты фитоэстрогенов – Климадинон, Эстровэл, Феминал, Иноклим, Онагрис;
  • гомеопатические средства – Ременс, Климактоплан, Климакт Хель.

Когда назначают медикаменты

Если естественные способы регуляции гормонального фона не дали эффекта, то для заместительной терапии назначают эстрогены в препаратах.

Они показаны при:

  • хромосомных болезнях;
  • нарушении функции гипофиза, гипоталамуса;
  • тяжелом течении климакса и его осложнениях – остеопороз, болезни сердечно-сосудистой системы;
  • удаление матки, придатков;
  • бесплодие, планирование искусственного оплодотворения;
  • поликистоз яичников;
  • ранний климакс, недостаточность яичников при болезнях надпочечников.

В терапии используют чистые эстрогены (Эстрамон, Овестин, Дивигель), комбинацию с прогестероном (Фемостон, Анжелик).

 Эти средства эффективны, но их категорически запрещено применять без назначений гинеколога. Они имеют очень серьезные противопоказания и негативные последствия. Терапия проходит под контролем анализов крови и регулярных гинекологических осмотров, УЗИ.

Рекомендуем прочитать статью об анализах на женские гормоны при климаксе. Из нее вы узнаете, зачем нужно сдавать анализы, какие анализы на женские гормоны сдают при климаксе, правилах сдачи крови при менопаузе и результатах обследования.

А здесь подробнее об анализах на женские гормоны.

Снижение эстрадиола у женщин могут вызывать болезни гипофиза, гипоталамуса, яичников, а при беременности – нарушение роста плаценты. У мужчин причиной бывает прием медикаментов, подавляющих образование эстрогенов. Проявления – приливы, неустойчивость давления, эмоций, сухость во влагалище. Длительный дефицит опасен, так как повышается риск ожирения, диабета, инсульта, инфаркта.

Для повышения уровня применяют диету, народные средства, физиотерапию, витамины, биодобавки. При устойчивом снижении нужны медикаменты.

Смотрите на видео о женских половых гормонах:

Источник: https://endokrinolog.online/nizkij-jestradiol/

Причины и симптомы нехватки эстрадиола у женщин. Эффективные способы повышения

Нехватка эстрадиола у женщин симптомы

Эстрадиол – это важный гормон, в норме вырабатывающийся в организме женщины половыми железами и надпочечниками.

Активный рост данного вещества отмечается с началом функционирования половых органов.

Недостаток эстрадиола сопровождается явными клиническими проявлениями, особенно заметны они становятся с возрастом, когда причиной снижения являются физиологические преобразования.

Вопреки естественным процессам, происходящим в теле женщины, можно повысить уровень эстрадиола.

Для этого используются продукты питания, рецепты нетрадиционной медицины и современные лекарственные средства.

Симптомы и причины понижения уровня эстрадиола

Пониженный эстрадиол проявляется клиническими признаками, которые невозможно не заметить:

  • нарушение менструальной функции, увеличение продолжительности цикла, сокращение интенсивности и частоты кровотечений;
  • отсутствие овуляции в течение нескольких месяцев подряд;
  • выраженные клинические проявления предменструального синдрома;
  • болезненные кровотечения;
  • ощущение жжения и повышенной сухости во влагалище, значительное снижение секреции физиологических выделений;
  • снижение работоспособности;
  • скачки артериального давления;
  • мигренозные приступы;
  • изменение массы тела – чрезмерное снижение или резкое увеличение;
  • истончение и повышение хрупкости костей, частые переломы, растяжения, вывихи;
  • снижение либидо;
  • ухудшение состояния кожных покровов, появление морщин, чрезмерная сухость кожи;
  • облысение и выпадение волос, истончение ногтевой пластины;
  • разрушение зубной эмали;
  • отечность тела.

Со временем признаки низкого эстрадиола у женщин становятся не такими явными, как в начале.

Поэтому при отсутствии своевременного принятия мер в дальнейшем пациентка может по собственному желанию отказаться от помощи, так как сложившаяся ситуация станет для нее привычной.

Чтобы врач смог понять, как повысить эстрадиол у женщины, ему необходимо провести комплексное обследование и выяснить причины снижения количественных показателей полового гормона.

Стрессовые ситуации

При психологически нестабильном состоянии отмечаются признаки нехватки эстрадиола.

Если обратиться к медицине, то можно найти не один случай, когда у женщины во время стресса происходило нарушение менструального цикла. Виной тому выработка гормонов, имеющих противодействие.

При стрессе и сильных переживаниях вырабатывается норадреналин, адреналин и кортизол.

Рекомендуем узнать:  Гормоны и любовь

Эти гормоны способны влиять на работу половых желез и изменять количество вырабатываемого эстрадиола с прогестероном, а при постоянном нахождении организма в экстремальных условиях создавать стойкий дефицит.

Потеря массы тела

Если эстрадиол понижен, то причиной может быть резкое похудение.

При строгом соблюдении диеты, особенно исключении белковых продуктов животного происхождения, начинаются изменения в работе организма.

Известно множество случаев, когда женщины-вегетарианки не могли забеременеть по причине своего образа жизни. Дело в том, что недостаток белка не позволяет половым железам функционировать в полном объеме и вырабатывать эстрадиол.

Если женщина решила похудеть, то для сохранения гормонального баланса необходимо это делать правильно.

Коэффициент снижения массы тела за 1-2 месяца не должен превышать 5% от массы тела.

Климакс

Резкое снижение количества эстрадиола происходит с наступлением менопаузы. Этот естественный процесс сопровождается колоссальными изменениями в организме.

Главным признаком становится отсутствие менструальных кровотечений. Предварительно циклы удлиняются, а частота кровотечения сокращается.

Климакс считается физиологическим процессом угасания работы яичников. Поэтому большинство женщин готовы смириться с происходящими изменениями и нести бремя в качестве яркой клинической картины дефицита эстрадиола.

Напрасно, ведь и в данном случае можно привести в норму гормон эстрадиол при помощи медикаментов.

Нарушение деятельности яичников

При преждевременном истощении яичников количественные показатели эстрадиола снижаются по аналогии с наступлением климакса.

Причинами данного состояния могут стать частые стимуляции, протоколы экстракорпорального оплодотворения, донорство, оперативные вмешательства с проведением резекции на половых железах или другие происшествия.

В гинекологии также используется понятие «синдром резистентных яичников».

В этом состоянии у пациентки также наблюдается дефицит эстрадиола, причиной чего становятся генетические нарушения, аутоиммунные патологии, а также ятрогенные факторы.

Генетические нарушения

Генетические изменения в организме женщины происходят еще в материнской утробе. При нарушении определенных генов развивается стойкий дефицит эстрадиола.

Это состояние не поддается лечению и не может быть скорректировано. Пациентка сталкивается со следующими проявлениями:

  • отсутствие ежемесячных кровотечений на протяжении всей жизни;
  • неизлечимое бесплодие;
  • изменение внешнего вида по типу мужского тела, отсутствие вторичных половых признаков.

Использование препаратов с эстрадиолом в данном случае не решает проблему, а только нормализует и поддерживает состояние женского здоровья.

Прием лекарственных средств

При некоторых заболеваниях женщине требуется длительная терапия, препараты для применения которой способны снижать количественные значения эстрадиола. К таким лекарствам можно отнести:

  • химиопрепараты;
  • мифепристон и его структурные аналоги;
  • нандролон и другие анаболические стероиды;
  • даназол;
  • циметидин и некоторые другие противоязвенные препараты.

Способы повышения

Если в течение долгого времени сохраняется стабильный дефицит гормона в организме, то пациентке требуется врачебная помощь.

Существуют разные способы повышения эстрадиола у женщин, которые можно разделить на группы:

  • естественное увеличение;
  • использование методов нетрадиционной медицины;
  • прием препаратов, содержащих эстрадиол;
  • комплексный подход с использованием совокупности корректирующих мероприятий.

Перед тем, как пользоваться любыми методиками, необходимо определить количественные показатели заявленного гормона и сопоставить их со значениями других веществ, синтезирующихся эндокринным аппаратом.

Для этого назначается анализ крови, УЗ-сканирование органов малого таза, а также комплексное обследование всего организма.

Естественным путем

Если функционал эндокринной системы затронут не сильно, а ее работа частично сохранена, то оптимальным вариантом для пациентки будет повышение гормона простым способом – естественным путем.

Первое, что необходимо сделать – пересмотреть свой рацион и изменить питание. Чтобы количественные показатели эстрадиола поползли вверх, следует:

  • исключить из меню большую часть простых углеводов;
  • отказаться от жирных продуктов, которые вызывают увеличение массы тела и, как следствие, естественное понижение эстрадиола;
  • в продуктах питания предпочесть те, которые содержат достаточное количество строительного белка и клетчатки;
  • ежедневно иметь в рационе блюда, приготовленные из фитоэстрагенов (льняное масло, бобовые, свежие овощи и фрукты).

Логично, что в борьбе за собственное здоровье, женщине не следует употреблять алкоголь. Однако пиво является напитком, значительно повышающим количество эстрадиола в организме.

При употреблении пива следует отдавать предпочтение только качественным сортам и, конечно, не увлекаться количеством.

Также рекомендуется обратить свое внимание на кофе. Употребляя 1-2 чашки бодрящего напитка в течение дня можно быстро повысить эстрадиол в организме и даже привести в норму менструальный цикл. Важно, чтобы кофе был натуральным.

Среди белковых ингредиентов стоит предпочесть нежирные сорта мяса и рыбы – тунец, минтай, хек, индейка, говядина, телятина.

Рекомендуем узнать:  Умирают ли от Болезни Аддисона и как выжить

Ежедневно в рационе должны присутствовать кисломолочные продукты, если нет противопоказаний для их употребления. Сложные углеводы, в отличие от простых, нельзя исключать из рациона.

Они придают организму силы и заряжают энергией – цельнозерновые крупы, макароны из твердых сортов пшеницы, коричневый рис.

Повысить показатели эстрогенов можно при помощи регулярных половых контактов. При этом специалисты не рекомендуют использовать барьерные методы контрацепции.

Перед тем, как практиковать данный метод, следует взвесить за и против, а также здраво оценить риски подобных взаимоотношений.

При использовании естественных способов повышения эстрадиола необходимо исключить из своей жизни факторы, снижающие данный гормон: курение, злоупотребление алкоголем, фаст-фуд, сладкие газированные напитки, жирные, жареные, пряные и копченые блюда.

Народные средства

Если не хочется прибегать к помощи медицины традиционной, увеличение эстрадиола народными средствами – вот выход из положения.

Народные рецепты предлагают использовать природные вещества, из которых готовятся отвары, водные настоит и спиртовые настойки.

Богаты фитоэстрагенами следующие травы:

  • шалфей;
  • боровая матка;
  • малина;
  • красная щетка;
  • подорожник;
  • манжетка обыкновенная;
  • священный витекс.

Йога в совокупности с ароматерапией позволяет нормализовать баланс гормонов в женском организме.

Для этого используются масла: лаванда, анис, шалфей, кипарис. Данная методика поможет женщинам, у которых дефицит эстрадиола вызван стрессовыми ситуациями или резкой потерей массы тела.

Гормональная терапия

Наиболее эффективным методом увеличения эстрадиола считается гормональный. Данный способ допустимо применять только по назначению врача. Самостоятельное использование неверной дозы гормонов может привести к обратному эффекту.

Медикаментозные препараты для повышения эстрадиола применяются в таблетках, гелях, пластырях, внутриматочных системах.

Среди всех лекарств можно отметить Прогинову (эстрадиол валерат) и Эстрожель (эстрадиол дипропионат).

Среди аналогов активно применяются: Дивигель, Климара, Эстрофен.

В качестве альтернативы эстрогену натуральному в таблетках эстрадиол назначается женщинам после операции по удалению яичников, во время климакса и при преждевременном истощении половых желез.

Перед назначением препаратов с эстрадиолом важно провести комплексное обследование женского организма.

При склонности к доброкачественным гормонозависимым опухолям или высоком риске онкологии такие лекарства принимать нельзя.

Источник: https://EndokrinnayaSistema.ru/gormony/estradiol-u-zhenshhin.html

Низкий эстрадиол у женщин – причины и симптомы

Нехватка эстрадиола у женщин симптомы

Женский гормональный фон меняется не только на протяжении всей жизни: в период полового созревания, при беременности, во время менопаузы.

Один из важнейших гормонов, оказывающих влияние на здоровье и внешний вид женщин, носит название эстрадиол.

Он отвечает за целый ряд процессов, происходящих в организме представительниц прекрасного пола, и формирует признаки, которые отличают их от мужчин. О чем свидетельствует низкий эстрадиол у женщин, и как восстановить нормальный гормональный фон?

Характеристика гормона

Эстрадиол относится к группе эстрогенов, и является самым активным половым гормоном. Большую его часть синтезируют яичники, а малое количество вырабатывается надпочечниками. В организме женщины гормон отвечает за следующие функции:

  • формирование репродуктивных органов, вторичных половых признаков и нормализация менструального цикла;
  • подготовка матки к вынашиванию ребенка: активизация кровотока, расширение сосудов слизистой оболочки, утолщение эндометрия;
  • улучшение свертываемости крови;
  • укрепление сосудистых стенок;
  • становление костной ткани (преимущественно трубчатых костей);
  • нормализация баланса натрия и воды, уровня холестерина;
  • регуляция обменных процессов в костях и мышцах, полового влечения и либидо.

Помимо этого, эстрадиол оказывает влияние на состояние кожи, волос и ногтей, психоэмоциональный фон женщины, физическую активность и выносливость.

В мужском организме эстрадиол также присутствует — он вырабатывается семенниками, корой надпочечников и периферическими тканями, но в гораздо меньшем количестве, чем у женщин.

Концентрация эстрадиола в женском организме постоянно меняется — в зависимости от фазы менструального цикла и времени суток, а самая высокая концентрация вещества наблюдается в крови беременных. Пик выработки гормона приходится на дневное время (три-шесть часов дня), после чего показатели снижаются.

Эстрадиол и фазы цикла

Нормы содержания данного вещества у небеременных женщин в репродуктивном возрасте выглядят следующим образом:

  • первая фаза менструального цикла — 12,5-350 пг/мл;
  • период перед овуляцией — 86-750 пг/мл;
  • вторая фаза — 30-450 пг/мл.

Максимальный уровень эстрадиола наблюдается к моменту созревания фолликула, вследствие чего повышается выработка других гормонов. Всплеск гормональной активности приводит к разрыву фолликула и выхода яйцеклетки, которая начинает двигаться по направлению к матке.

При наступлении зачатия, концентрация эстрадиола во второй фазе постепенно увеличивается, а впоследствии его уровень зависит от срока и особенностей течения беременности. Во втором триместре функцию выработки гормона берут на себя не только надпочечники и яичники, но и плацента, а снижение уровня эстрадиола наблюдается примерно за неделю до родов.

Для проверки уровня гормона в организме женщине рекомендуется сдать анализ — кровь из вены.

Оптимальное время для забора образца биоматериала — 2-3-й день цикла, для получения полной картины исследование повторяют на 20-й день.

Кровь сдают на голодный желудок, за несколько дней до процедуры необходимо исключить тяжелые физические нагрузки, курение и алкоголь, по возможности прекратить прием медикаментозных средств.

Референсные значения (нормы) эстрадиола в образце крови при сдаче анализа могут существенно отличаться друг от друга в разных медицинских учреждениях, поэтому делать выводы о повышении или понижении его концентрации, может только врач.

Низкий эстрадиол у женщин – причины

Понижение уровня эстрадиола сказывается на работе всего организма, и может быть результатом наследственных или приобретенных заболеваний, неправильного образа или условий жизни. К наиболее вероятным причинам данного состояния относятся:

  • гормональные расстройства и дисфункции репродуктивной системы;
  • эндокринные нарушения в основном связанные с деятельностью гипофиза (например, карликовость);
  • задержка физического и полового развития;
  • воспалительные процессы органов малого таза;
  • неконтролируемый прием оральных контрацептивов;
  • несбалансированное питание (высокоуглеводные диеты без содержания жира, вегетарианство);
  • тяжелые физические нагрузки;
  • курение, алкоголизм;
  • лечение препаратами химиотерапии.

При отсутствии заболеваний и патологий, снижение уровня эстрадиола чаще всего наблюдается у женщин, которые активно занимаются спортом и вместе с тем увлекаются строгими диетами или вегетарианством.

Симптомы у женщин

Так как эстрадиол часто называют гормоном красоты и женственности, нарушение его выработки в первую очередь сказывается на внешнем виде, активности и эмоциональном состоянии. Заподозрить снижение уровня гормона можно по следующим признакам:

  • сухость кожных покровов, появление черных точек и высыпаний;
  • выпадение волос, ломкость ногтей;
  • оволосение по мужскому типу — появление растительности на подбородке, верхней губе, груди, снижение тембра голоса;
  • отеки и гипотермия (ощущение холода) рук и ног;
  • нарушение месячного цикла, отсутствие менструаций на протяжении полугода или больше;
  • болезненные ощущения в молочных железах;
  • уменьшение размеров груди и матки, изменение контуров фигуры (плечи становятся широкими, а бедра — узкими);
  • снижение либидо;
  • частые переломы костей, остеопороз;
  • психоэмоциональные расстройства, бессонница, депрессия.

Один из характерных признаков низкого эстрадиола — бесплодие. Многочисленные безуспешные попытки забеременеть, представляют собой весомый повод для проверки гормонального баланса, в том числе уровня эстрадиола.

Снижение концентрации эстрадиола у беременных может повлечь за собой серьезную опасность (особенно во втором-третьем триместре) — как правило, оно говорит о нарушениях в течение беременности, угрозе выкидыша или преждевременных родов.

Решение проблемы

Лечение гормонального дисбаланса при снижении уровня эстрадиола зависит от причины патологии и сопутствующих заболеваний. Для нормализации выработки гормона, в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Естественным способом повысить уровень эстрадиола можно употребляя продукты, которые содержат данное вещество: молочное, отруби, бобовые, орехи, льняное семя, соя.

Кроме того, гормон содержится в некоторых целебных растениях — в их число входят шалфей, хмель, ромашка, липа, солодка.

Из трав готовят настойки и отвары, после чего принимают их по определенной схеме.

Самостоятельно принимать любые средства с содержанием гормонов, даже если на первый взгляд они кажутся безобидными, категорически не рекомендуется — перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Если нормализовать концентрацию эстрадиола с помощью народных средств не удается, врач назначает гормональную терапию.

Препараты с содержанием данного вещества («Эстрофем», «Эстрадерм») применяются при системных нарушениях менструального цикла, поликистозе и других заболеваниях репродуктивной функции.

Параллельно с приемом медикаментов в некоторых случаях необходимо лечение основного заболевания — например, при опухолевых процессах в яичниках (особенно если они относятся к злокачественным образованиям) назначается хирургическая операция.

При бесплодии низкий уровень эстрадиола зачастую является показанием к проведению экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), особенно если консервативная терапия неэффективна.

Женщине проводят стимуляцию функции яичников, после чего оплодотворяют полученную яйцеклетку и подсаживают ее в матку.

Пониженный уровень эстрадиола может оказать негативное влияние на внешний вид и репродуктивную функцию женщины, поэтому при появлении первых признаков подобного состояния, необходимо немедленно обратиться к врачу. Нормальный баланс гормонов в организме — залог женского здоровья, молодости и красоты.

на тему

Источник: https://gormonexpert.ru/gormony/estradiol/nizkij-u-zhenshhin.html

Почему эстрадиол понижен у женщин: норма, симптомы и лечение

Нехватка эстрадиола у женщин симптомы

Гормональные изменения преследуют женщину всю жизнь. Начиная с периода полового созревания и заканчивая менопаузой. Участие, так называемого женского гормона эстрадиола в правильной работе половой системы и ее нормальном функционировании  весьма существенно.

Этот эстрогенный стероидный гормон вырабатывается в коре надпочечников, плаценте и яичниках.

Именно благодаря ему женщина имеет привлекательную фигуру, приятный голос, бархатистую кожу, здоровые волосы и другие вторичные половые признаки призванные сделать женщину по-настоящему красивой и здоровой.

Нормальный уровень эстрадиола делает женщину привлекательной, здоровой, готовой к беременности и родам.

Также он регулирует процессы, связанные с зачатием, метаболизмом, снижением холестерина и т.д.

При низкой концентрации эстрадиола в организме – возникает высокая вероятность сбоев в период беременности и лактации, а также других тяжелых последствий.

О том, что можно и нужно делать женщине, если эстрадиол понижен, подробно рассказано и показано далее.

Нормальный показатель

Нормальный уровень эстрадиола в первую очередь зависит от возраста. Также имеет значение, при какой фазе менструального цикла был сдан анализ. Стресс и неправильное питание может повлиять на выработку гормона в значительной степени.

В самом раннем возрасте, сразу после рождения у девочек гормон вообще отсутствует. После, уже в дошкольном возрасте половые железы начинают работать, и уровень вещества в организме девочки уже достигает 20-22 пг/мл. Когда девочка достигнет подросткового возраста и у нее начнется менструация, нормой эстрадиола будет уже от 220- до 470 пг/мл.

В этой таблице представлен нормальный уровень эстрадиола как для женщин разные фазы цикла и беременности, так и для мужчин.

В чем причины низкого эстрадиола у женщин?

Причин таких достаточно много, перечислим основные из них:

  1. Причиной может послужить произошедшая задержка полового развития в подростковом возрасте.
  2. Изнурительные и очень тяжелые физические нагрузки.
  3. Нарушение в работе гипофиза.
  4. Неправильная работа эндокринной системы (симптомами в данном случае будут ненормальный уровень пролактина в крови и карликовость).
  5. Самая частая причина это воспалительные процессы в половых репродуктивных органах и органах малого таза.
  6. Неправильная диета, голодание.
  7. При резком похудении.
  8. Курение и алкоголизм.
  9. Прием противозачаточных препаратов.
  10. При прохождении медикаментозного лечения.
  11. Во время беременности низкий показатель может означать наступившую угрозу выкидыша.
  12. Синдром Шершевского – Тернера.
  13. Анорексия.
  14. Гипопитуитаризм.
  15. Поликистоз яичников.
  16. Постменопауза.

Беременные должны внимательно следить за уровнем эстрадиола. Если произойдет снижение концентрации этого гормона, это может привести к нарушению кровоснабжения плаценты. По этой причине малышу будет поступать меньше кислорода, что может вызвать отклонения в развитии плода и даже привести к прерыванию беременности (выкидышу).

Обязательно посмотрите этот очень интересный выпуск популярной передачи по нашей теме:

На самом раннем сроке беременности концентрация гормона может немного снизиться. Если женщина чувствует себя хорошо, то на это обращать внимание не нужно – это норма. Более подробно о нормальных показателях гормона во время беременности по неделям рассказано здесь, в нашей отдельной статье на эту тему.

Симптомы при низком эстрадиоле у женщин

Эти симптомы легко различимы и не заметить их действительно трудно. Когда происходит гормональное расстройство, первым делом ухудшается кожный покров.

Кожа будет сухая, эластичность снизится, начнут выпадать волосы. В редких случаях выпадение волос может быть очаговым или наоборот волосы начнут расти в неожиданных местах, как у мужчин (гирсутизм).

Вдобавок к этому, могут отекать конечности.

Естественно будет нарушен менструальный цикл. Он будет нерегулярным. Появится раздражительность, постоянная усталость, резкие перепады в настроении и снижение половой активности.

Грудь начинает болеть и может появиться бессонница. Появятся сильные боли внизу живота в предменструальный период и во время менструации.

Также могут наблюдаться потливость, головная боль и увеличение частоты сердечных ритмов.

Если эстрадиол понижен может болеть голова и происходить общее ухудшение самочувствия.

При проблемах с зачатием ребенка и бесплодии (беременность не наступает в течение года) зачастую виноват пониженный эстрадиол, врачи обязательно назначат гормональный анализ при жалобах на отсутствие беременности долгое время.

Состояние костей тоже находится под угрозой если гормон понижен. Увеличивается риск переломов из-за снижающейся плотности костей (остеопороз).

У мужчин снижение эстрадиола может быть симптомом развития простатита, новообразований в яичках или проблем с печенью, возможно даже развивающегося цирроза.

Почему показатель повышен?

Причины высокого показателя не менее серьезны, чем при пониженном уровне. Высокий эстрадиол может свидетельствовать о развивающихся в организме опасных патологий и заболеваний.

Среди причин можно выделить:

  • цирроз печени;
  • алкоголизм;
  • ожирение;
  • нарушение в работе щитовидной железы;
  • онкология молочных желез или яичников;
  • гормон может повыситься из-за длительного приема оральных контрацептивов, противосудорожных или противогрибковых препаратов (бывает наоборот, прием этих медикаментов понижает гормон).

Симптомы высокого эстрадиола очень схожи с признаками при пониженном уровне. Могут выпадать волосы,появляется хроническая усталость и вялость, менструальный цикл может нарушиться, настроение резко меняется, кожа становиться сухой и теряет свою эластичность.

Как проверить гормональный фон?

Для диагностики концентрации эстрадиола в крови берут кровь из вены на анализ. Чтобы результат был точным к анализу нужно правильно подготовиться. Детям до 1 года не рекомендуется кушать полчаса до начала исследования. Взрослым не есть за 3 часа до анализа. Можно пить воду.

Если пациент проходит лечение у эндокринолога, по разрешению лечащего врача, нужно на время прекратить прием гормональных препаратов за двое суток до анализа. Обязательно нужно исключить стрессы и физические нагрузки за сутки до исследования. Курить до анализа нельзя за 3 часа.

Сдайте кровь из вены на анализ.

Женщины должны сдавать анализ с 4-го либо 5-го дня менструального цикла. Помимо основного анализа нужно сделать еще и контрольный забор крови, он проводиться примерно через три недели. Окончательное решение, по какой схеме и сколько раз нужно сдавать кровь принимает лечащий врач.

Как можно повысить эстрадиол?

Если по результатам анализов показатели эстрадиола ниже нормы его нужно нормализовать. Повысить концентрацию гормона до нормальных значений можно прибегнув к гормонозаместительной терапии. Нередко врачи прописывают препараты на основе растений, которые содержат растительные эстрогены (фитоэстрогены).

В этой известной передаче рассказывают как принимать фитоэстрогены:

Необходимым набором фитоэстрогенов обладают хмель, шалфей и клевер. Помимо медикаментозного курса нужно нормализовать распорядок дня и скорректировать рацион питания. Обязателен отказ от диет на время лечения, в пище должны присутствовать белковые продукты, зерновые, овощи и фрукты.

Нужно избавиться от вредных привычек. Начать заниматься спортом. Спорт должен быть не на износ, это может быть обычная часовая прогулка в парке, главное делать это регулярно (пару раз в неделю).

Как понизить эстрадиол?

Если результат анализа показал, что уровень гормона слишком высок нужно его понизить. В этом случае будет применена гормонозамещающая терапия. Помимо этого обязательно нужно придерживаться здорового образа жизни, правильного и здорового питания. Вредные привычки нужно исключить.

Краткий итог

За уровнем гормона нужно обязательно следить и периодически проверять его с помощью анализов. Анализ можно сдать в поликлинике бесплатно либо в частной лаборатории.

Стоимость анализа в среднем составляет 500-600 рублей, плюс забор крови 100 рублей. Помимо этого нужно внимательно относиться к тем сигналам, которые посылает организм.

При наличии симптомов снижения или повышения эстрадиола нужно сразу обращаться в больницу.

Особое внимание и контролю уровня гормона должны уделять не только беременные женщины, но и те, кто только планирует и готовится к беременности. Низкий эстрадиол делает нормальное вынашивание ребенка невозможным, а зачатие очень долгим и сложным.

Для преодоления бесплодия методом ЭКО доктора особое внимание уделяют изучению и корректировке этого гормона. При низком эстрадиоле во время ЭКО назначают гормональную подготовку, стимуляцию суперовуляции.

Пишите комментарии, задавайте вопросы. Поставьте оценку этой статье при помощи звезд. Делайте репосты в ваши социальные сети кнопками снизу. Спасибо за посещение, пусть ваши анализы будут в норме!

Источник: https://ekobesplodie.ru/gormony/pochemu-estradiol-ponizhen-u-zhenshhin-norma-simptomy-i-lechenie

ЗдоровьяШаг
Добавить комментарий